Những ngày hè nóng bức thường khiến mọi người thích tìm kiếm những nơi gần thiên nhiên, đắm mình trong làn nước trong mát. Bảo vệ da khi đi bơi nếu bạn chọn bơi lội là môn thể thao ngày hè. Làn da của bạn khá nhạy cảm nếu tiếp xúc với ánh nắng trong một thời gian dài hoặc ngâm mình trong nước của bể bơi cũng vô tình ảnh hưởng đến làn da. Bảo vệ da khi đi bơi là điều cần thiết cho mỗi bạn gái.

Bảo vệ da khi đi bơi: Trước khi đi bơi bạn cần chuẩn bị gì?

Tắm sơ qua với nước sạch trước khi bơi

Clo có trong nước hồ bơi thường gây kích ứng da dưới dạng viêm da tiếp xúc. Trước khi đi bơi, tắm sơ qua với nước sạch không có chứa clo là một trong những cách bảo vệ da khi đi bơi và làm như vậy sẽ giúp làn da hạn chế hấp thu lượng clo có trong nước hồ bơi.

Sử dụng kem dưỡng ẩm bảo vệ da

Sử dụng kem dưỡng ẩm là cách bảo vệ da khi đi bơi. Clo tiềm ẩn nguy cơ gây khô da do đó bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm hoặc lotion thích hợp để bôi lên da. Lớp kem dưỡng ẩm này không chỉ giúp giữ ẩm cho da đồng thời còn trung hòa lượng clo khi bơi, từ đó giảm những kích ứng mà clo gây ra cho làn da của bạn.

Dùng kem chống nắng bảo vệ da khi đi bơi

Kem chống nắng là bước bảo vệ da quan trọng khi tiếp xúc với trời nắng, sau bước dùng kem dưỡng ẩm bạn nên sử dụng thêm kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp. Kem chống nắng giúp làn da của bạn được bảo vệ dưới tác động của tia UV của ánh nắng mặt trời.v Tác dụng của kem  chống nắng giúp giảm sự hấp thu lượng clo vào da, bôi kem chống nắng trước khi bơi khoảng từ 20 – 30 phút và nếu bơi dưới ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài hãy bôi lại kem chống nắng để bảo vệ da.

Xem thêm: Không phải găng tay vải, găng tay cao su rửa xe mới là số 1

 

Sau khi bơi tắm lại với nước sạch

Khi tắm hồ bơi xong bạn nên tắm ngay với nước ấm để làm giãn nở các lỗ chân lông và làm sạch làn da một cách hoàn hảo nhất. Bạn có thể tắm với sữa tắm dịu nhẹ, hạn chế kích ứng da với dòng sữa tắm bạn yêu thích nhất. Đừng để nước trong hồ bơi giữ lại trên cơ thể của bạn quá lâu vì nước trong hồ bơi có chứa lượng clo gây hại cho da bạn. Nước ấm sẽ giúp làn da của bạn cân bằng lại độ PH sau khoảng thời gian tắm với nước hồ bơi.

Tiếp tục dưỡng ẩm làn da

Dưỡng ẩm làn da với kem dưỡng ẩm sau khi tắm xong là việc làm rất cần thiết để lấy lại độ ẩm cho làn da. Hãy thoa kem dưỡng ẩm trên da và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất của kem dưỡng ẩm phát huy hiệu quả và thấm sâu hơn  vào trong da.

Đừng phơi cơ thể dưới ánh nắng sau khi tắm

Để cơ thể phơi dưới ánh nắng là việc làm không khôn ngoan, thói quen phơi nắng sau khi tắm để cơ thể tự khô, phơi nắng khiến làn da khô hơn, khiế da bị bắt nắng nhiều hơn vì lượng kem chống nắng đã dần mất đi tác dụng sau khi bơi ở hồ bơi. Vì vậy sau khi bơi, bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm rồi cứ tiếp tục vui chơi dưới ánh nắng và đừng quên thoa thêm kem chống nắng để bảo vệ da khi đi bơi.

Mùa hè là thời gian  lý tưởng để các bạn gái bơi lội, nhưng không tránh khỏi những tác động hóa học của nước hồ bơi, nước biển, ánh nắng mặt trời, không khí, gió,… làm cho da trở nên khô hơn. Bảo vệ da khi đi bơi giúp da trở nên mịn màng, xinh đẹp hơn.

Lưu ý: bạn nên đội mũ khi đi bơi để bảo vệ tóc dưới ánh nắng mặt trời. Ngoài làn da cần được bảo vệ gấp thì mái tóc là bộ phận rất cần thiết để bạn bảo vệ mọi lúc mọi nơi nha!

Thời gian để bơi sớm nhất là sáng sớm hoặc sau khi mặt trời lặn, vì lúc ấy nhiệt độ và ánh nắng mặt trời dịu hơn sẽ tốt cho làn da của bạn.